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场景系列
这里有丰富的场景音频，比如正念刷牙、正念进食、正念步行等，让你在日常生活中也能进行正念练习。 在每一个生活场景里融入正念，可以让你生活的每一刻更加真实、生动。
专题系列
目前推出了专业减压课程《张满的正念课》，由专业正念导师录制的线上音频，提供了一系列容易学习运用的正念训练方法，对缓解抑郁、焦虑有很大帮助。
无人声系列
目前有白噪音和轻音乐两大主题，白噪音中包含溪流、雨声、海浪等大自然声音，轻音乐中有舒缓、放松、入睡的钢琴音乐。在有需要的时候，来一场自然沉浸的声音体验吧。
基础系列
目前推出了专业减压课程《张满的正念课》，由专业正念导师录制的线上音频，提供了一系列容易学习运用的正念训练方法，对缓解抑郁、焦虑有很大帮助。